Top.Mail.Ru
Яңалыклар - мендәр куллану өчен киңәшләр
Mikufoam is a manufacturer specializing in the production of various foam products

Ястыкларны куллану өчен киңәшләр

Сезгә туры килгән мендәр сайлаудан тыш, сез мендәрне ничек куллануыгызга да игътибар итәргә тиеш.
The Остипут белән мендәр өстендә йоклаганда, җилкәләр мендәргә бераз таянырга тиеш, һәм башның аркасы мендәр үзәгенең өстенә куелырга тиеш, бу йокы торышын тотрыклыландыра ала каты муен, һәм тәннең нормаль физиологик сызыгын саклагыз.
The Ястыкның уртасын тигезләгез Әгәр түбән эластиклы мендәрнең төп материалы кулланылса, сез мендәрнең урта өлешен дөрес итеп тигезли аласыз, һәм мендәр куелган урында муенны күтәрә аласыз, шулай итеп servikal умыртка алга таба да, кырый да түгел. , шулай итеп сез иртә белән торырга мөмкин.Муен авыртмый.
The Тиешле мендәр биеклеген көйләгез Әгәр сез мендәр биеклеге дөрес түгел дип санасагыз, сөлгегезне җилкәгез астына куярга тырышасыз (артык биек булганда) яки мендәргә сөлге куя аласыз (ул бик түбән булганда). иң уңайлы мендәр биеклеге.
❹ Ярдәмче мендәр тылсымлы куллану Артта ятканда, матрасның ломбард умыртка һәм итәкләренә булышу өчен, тез астына мендәр куя аласыз;ягында ятканда, сандвич аяклар арасындагы йомшак һәм яссы мендәр, ломбард умыртка сөяген туры хәлдә тотарга булыша.

图片 13

 

Everyoneәркемнең servikal умырткасы төрле булганлыктан, сезнең өчен иң яхшы эшли торган сәламәт мендәр табу бераз вакыт ала ала.Ләкин моңа лаек, яхшы мендәр булганда, бу өстәмә күңел тынычлыгы.


Пост вакыты: Июль-04-2022